Здоровый образ жизни

Предлагаем вашему вниманию подборку статей про здоровый образ жизни женщины. Вы узнаете, с чего начать очищение организма (виды, этапы); как очистить организм в домашних условиях активированным углем и народными средствами; найдете рецепты, способы, методы полного очищения организма от шлаков. Здесь же найдете правила, секреты и законы полезного питания на каждый день: как составить правильный рацион; как перейти на здоровое питание; какие продукты и блюда лучше есть женщинам, девушкам. Сколько часов и как надо спать, как сохранить здоровье? 

28.12.2015

Как улучшить сладкий сон зимней ночью

Кто из нас не мечтает о возможности выспаться во время праздничной паузы, когда ритм жизни замедляется, спешить никуда не надо, а будильник отдыхает в самом дальнем углу. Но, вместо этого – просыпаемся "ни свет, ни заря", встаем ночью, а вечером долго не можем уснуть. Знакомая картина для многих… Спасти ситуацию помогут простые правила, о которых расскажет Prostoledi

08.07.2015

Питаемся правильно в рабочее время

Как часто мы забываем обо всем на свете, погрузившись в работу с головой. А в обеденный перерыв спешим решить бытовые вопросы и сделать продуктовые запасы домой. И этот самый перерыв становится совсем не обеденным. Пренебрежение правильным питанием обязательно обернется проблемами со здоровьем, решать которые потом придется не один день. Prostoledi – за здоровые варианты питания работающих женщин.

04.02.2013

Лечение гриппа и ОРВИ народными средствами: быстро и эффективно

Врачи и средства массовой информации чуть ли не каждый день предупреждают о массовых заболеваниях гриппом, да, и погода установилась весьма подходящая для всяких "респираторных" неприятностей. Поэтому нам необходимо вооружиться эффективными средствами профилактики и борьбы с непрошенными вирусами. А что может быть лучше народных рецептов? Prostoledi собрала для вас самые эффективные методы, которые помогут вылечить грипп народными средствами.

25.01.2013

Приходим в норму: разгрузка после праздников

После праздников, кроме приятных впечатлений, остаются и побочные явления. Стрелка весов выходит за рамки нормы, а бедра невозможно втиснуть в любимые джинсы. Тревожный сигнал получен. Самое время принимать срочные меры. Prostoledi делится советами, как очистить организм и быстро похудеть после праздников.

29.05.2012

Календула поможет избавиться от разных недуг

Ноготки (календула) — излюбленное народное средство. Оно растет на каждом приусадебном участке. Ведь она обладает широким спектром действия. С уважением к нему относится и официальная медицина. Об этом свидетельствует тот факт, что цветы календулы продаются во всех аптеках. Предлагаем вашему вниманию несколько рецептов на основе календулы от разных болезней.

29.05.2012

Менопауза: проблемы и пути их решения

Менопауза означает конец детородного возраста женщины. Клиническая диагностика этого естественного процесса проста: менопауза наступает, если менструации отсутствуют в течение года.

29.05.2012

Осторожно - ПМС!

Кому из нас не знакомы ежемесячные перепады настроения и досадное недомогание? В такие дни автомобилистки должны быть особенно осторожны, ведь внимание рассеивается, и среагировать на быстро меняющуюся дорожную ситуацию становится гораздо сложнее.

29.05.2012

Здоровый сон - залог молодости. Сколько и как надо спать?

Организм человека устроен так, что в конце каждого дня он должен отдыхать или спать. Сон необходим каждому человеку также как воздух или еда. Если человек не соблюдает режим сна или страдает бессонницей, то организм его быстрее изнашивается, возникают различные отклонения, приводящие к болезням.

29.05.2012

Правила здорового питания

Если тебе лет тридцать, а ты не влезаешь в джинсы двенадцатилетней давности, это еще не повод рвать на себе волосы и рассказывать себе и окружающим, как ты постарела и потолстела.

29.05.2012

Очищение организма: 7 простых советов

Сегодня, как никогда раньше, проявляется необходимость внутреннего подкрепления внешней красоты.

Видео дня

2-х летний малыш любит бросать. Посмотрите, что случилось, когда родители купили ему баскетбольное кольцо!


Заказать онлайн:

кредит на карту

кредит наличными

кредитку

кредит под залог

страховку

Каждый день новый рейтинг. Не пропустите!
Всего подписчиков - 1186